Nu räcker det väl!

Nu räcker det väl!

Equora 23 - 18. När stress blir en livsstil

Nu räcker det väl! – podden för dig som är trött på stress, krav och att alltid vara duktig

Nu räcker det väl! är en podcast om stress, prestationskrav och vardagskaos för dig som är trött på att vara duktig, trött på att hålla ihop och trött på att stress blivit en livsstil.

Här pratar vi om livet bakom fasaden – där krav, perfektionism och mental belastning styr vardagen mer än vi vill erkänna.

Nya avsnitt varje vecka med ärliga samtal om stress, återhämtning, gränssättning och hur det faktiskt känns att försöka få ihop livet.

Med värme, humor och igenkänning gör vi upp med oskrivna regler och den konstanta känslan av att inte räcka till.

För kvinnor mitt i livet som vill leva friare, snällare och mer på sina egna villkor.

Det här är podden där vi slutar bita ihop – och börjar leva på riktigt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00

00:00

Épisodes

07 sept. 2026

31 août 2026

24 août 2026

17 août 2026

10 août 2026

03 août 2026

27 juil. 2026

20 juil. 2026

13 juil. 2026

06 juil. 2026

29 juin 2026

22 juin 2026

15 juin 2026

08 juin 2026

01 juin 2026

25 mai 2026

18 mai 2026

11 mai 2026

04 mai 2026

27 avr. 2026

19 avr. 2026

19 avr. 2026

19 avr. 2026