Podcasts
Leger om livet

Leger om livet

Lege Annette Dragland & Acast 272 - #267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.

Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter.

Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Volume

00:00

Aucune description d'épisode disponible.

Publié 28 juil. 2026

Durée 1:12:47

Rechercher

Épisodes

272-

#267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

Écouté

28 juil. 2026

271-

#266. Shut down, mønstre fra fortiden og hvordan følge verdiene sine. Med Stian Blipp. Re-release.

Écouté

21 juil. 2026

270-

#265. Hvordan bygge seg opp igjen- kosthold, helhetlig helse og å våge å være seg selv. Med lege Kristin Evensen. Re-release.

Écouté

14 juil. 2026

269-

#264. Sårbarhet, organisk rest and digest, manosphere, identitet og hvordan vi kan komme oss gjennom tunge tider. Med CEO The Human Aspect Jimmy Westerheim.

Écouté

07 juil. 2026

268-

#263. Traumer, dissosiasjon og beskyttelsesmekanismer. Med psykolog Arne Blindheim.

Écouté

05 juil. 2026

267-

#262. Metabolsk psykiatri - et paradigmeskifte innen mental helse. Med lege Øyvind Torp og Hanne Eriksen Torp.

Écouté

30 juin 2026

266-

#261. Hvordan bevegelse kan være nøkkelen til bedre helse. Om livsbelastning, skader, trening og robuste kropper. Med fysioterapeut Eirik Grøneng.

Écouté

23 juin 2026

265-

#260. Hva om det du leter etter allerede er her? Om ro, mening, selvverd og synkronisitet. Med Viggo Johansen.

Écouté

16 juin 2026

264-

#259. Hvorfor relasjonene dine kan være den viktigste helseinvesteringen du gjør. Om tilknytning, parforhold, familie, 1-åringer i barnehage og vennskap med parterapeut Anders Solfjeld Gjerdseth.

Écouté

09 juin 2026

263-

#258. Sol, hudkreft, solkrem, UV-stråling og infrarødt lys. Med lege Torkil Færø.

Écouté

02 juin 2026

262-

#257. Hva om vi gjør alt riktig, men fortsatt overser det viktigste for helsen? Med lege Line Capjon Kjellsby.

Écouté

26 mai 2026

261-

#256. Pillefellen, behandler vi symptomer mer enn årsaker? Med lege Pål Branæs.

Écouté

19 mai 2026

260-

#255. Du tror du velger fritt – men gjør du egentlig det? Om forsvarsmekanismer som styrer mer enn vi aner. Med forsker Hans Christoffer Aargaard Terjesen.

Écouté

12 mai 2026

259-

#254. Hvordan vi kan bygge overskudd og finne energislukene som tapper oss. Med psykolog Liv Sellan.

Écouté

05 mai 2026

258-

#253. Slik trener du for mer energi, færre skader og bedre helse. Med lege Marius Bakken

Écouté

28 avr. 2026

257-

#252. Hjernetåke, tarmhelse, peptider, matintoleranser og veien til bedre helse. Med lege Sofie Hexeberg.

Écouté

21 avr. 2026

256-

#251. Empati, kvinner vs. menn, psykopati, compassion og å sette grenser. Med psykolog Kirsten Holtmon Resaland.

Écouté

14 avr. 2026

255-

#250. Alt du trenger å vite om fasting, kvinner vs menn, fettdepot og en ny studie som snur opp ned på irritabel tarm. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.

Écouté

07 avr. 2026

254-

#249. Hvordan endre vaner, nå målene dine og få det livet du ønsker deg. Med mentaltrener Anniken Binz.

Écouté

31 mars 2026

253-

#248. Kan nevrovitenskap være nøkkelen til bedring for langvarige helseplager? Med lege Cathrine Abrahamsen.

Écouté

24 mars 2026

252-

#247. Ultraprosessert mat og renvare - hvordan vi kan gjøre det enklere å ta bevisste matvalg. Med Simen Øian Gjermundsen.

Écouté

17 mars 2026

251-

#246. Kvinnehelse – fra ungdomstid til voksenliv, svangerskap, barsel og overgangsalder. Med gynekolog Madeleine Engen.

Écouté

10 mars 2026

250-

#245. Når hjernen prøver å forutse fare - helseangst, sosialangst og fobier som påvirker livet. Med psykolog Kirsten Holtmon Resaland.

Écouté

03 mars 2026

249-

#244. Prestasjon, stressmestring og hvordan nå målene du ønsker deg. Med forsker og coach Anders Meland.

Écouté

24 févr. 2026

248-

#243. Mat, helse og veien til bedre livskvalitet. Med Gry Hammer. RE-RELEASE

Écouté

17 févr. 2026

247-

#242. From gut-health to whole-body health. With Dr. Giulia Enders.

Écouté

10 févr. 2026

246-

#241. Skjerm, still face, algoritmer, skjermvettregler og hvordan tech-gigantene tar over livene våre. Med forfatter Maja Lunde

Écouté

03 févr. 2026

245-

#240. Hva skjer når forskning utfordrer etablerte sannheter? Mammografi, covid, skjerm og kunnskapsbasert medisin. Med lege Mette Kalager.

Écouté

27 janv. 2026

244-

#239. Resten av livet. Mening, mat og kunsten å leve gode liv. Med lege Trond Viggo Torgersen.

Écouté

20 janv. 2026

243-

#238. Vekt, hormoner, dietter, GLP-1, insulinresistens og veien til varig vektnedgang. Med lege Fedon Lindberg.

Écouté

13 janv. 2026

242-

#237. Den neglisjerte vidundermedisinen, bevegelse og hvordan ta i bruk vårt indre farmasi. Med lege Øyvind Kjerpeset.

Écouté

06 janv. 2026

241-

#236. Vold i nære relasjoner, hvordan traumer påvirker hjernen og helsen vår og hva man kan gjøre for å få det bedre. Med psykologspesialist Hanne Netland Simonsen.

Écouté

30 déc. 2025

240-

#235. Er uro veien til alt vi lengter etter? Med urolærer Caspar Seip. (Re-release)

Écouté

23 déc. 2025

239-

#234. Den utrolige søvnen, søvnmønstre og strategier for å skape god søvn. Med professor Bjørn Bjorvatn.

Écouté

16 déc. 2025

238-

#233. Blodsukker, mental helse, insulin og mitokondrienes rolle i psykiske lidelser. Med psykologspesialist Eirin Winje.

Écouté

09 déc. 2025

237-

#232. Hvordan vi kan møte oss selv og andre i sorg — skyldfølelse, savn og sorgprosessen. Med forfattere Maud Angelica Behn og Helena Stålnacke.

Écouté

02 déc. 2025

236-

#231. En guidet meditasjon. Med sexolog Anders Røyneberg.

Écouté

27 nov. 2025

235-

#230. Hvordan vi kan skape gode seksualliv – intimitet, skam, sexlyst og trygghet. Med sexolog Anders Røyneberg

Écouté

25 nov. 2025

234-

#229. Bovaer, metanhemmere, eksperimentering, sprøytemidler, jordsmonn, dysbiose og næringsstoffer i maten. Med forsker Jan Raa.

Écouté

18 nov. 2025

233-

#228. Miljøgifter i hverdagen, tarmflora, morsmelk, fisk og praktiske råd. (Re-release) Med professor Merete Eggesbø.

Écouté

14 nov. 2025

232-

#227. Et nytt blikk på smerte og hvordan vi kan få det bedre. Med manuellterapeut Kjartan Vibe Fersum ph.d.

Écouté

11 nov. 2025

231-

#226. Hvordan finne balanse i hverdagen og oppnå målene våre. Med forfatter Sara Lossius.

Écouté

04 nov. 2025

230-

Leger om livet 5 år! Feirer med re-release av podcastens mest lyttede til episode: Hvordan få bedre selvfølelse. Med psykolog Maria Abrahamsen.

Écouté

02 nov. 2025

229-

#225. Tarmen som nøkkel til god helse – om tarmflora, mat, antibiotika og fekal transplantasjon. Med lege Frank Hilpüsch.

Écouté

28 oct. 2025

228-

#224. Et nytt perspektiv på stressmestring – MAKT metoden, takknemlighet og egenkjærlighet for et bedre liv. Med lege Nick Faradonbeh.

Écouté

21 oct. 2025

227-

#223. Den formbare hjernen vår — nevroplastisitet, hjernehelse, traumer og livsstil. Med hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.

Écouté

14 oct. 2025

226-

#222. Stressets anatomi — hvordan nervesystemet, traumer og relasjoner former stressresponsen vår. Med lege Anita Pedersen.

Écouté

07 oct. 2025

225-

#221. Aldring på cellenivå — hormetisk stress, fasting, fytokjemikalier og epigenetikk. Med klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth.

Écouté

30 sept. 2025

224-

#220. Forsoning, tilgivelse og å gi slipp — hvordan vi kan bære litt mindre. Med psykologspesialist Nadia Ansar.

Écouté

23 sept. 2025

223-

#219. Nervoplastisitet – hvordan vi kan reprogrammere hjernen for å redusere smerte, utmattelse og plager. Med lege Laila Five.

Écouté

16 sept. 2025

Plus de podcasts Forme et santé

Tout voir

Priorité santé

Sleep Whispers: Relax with ASMR bedtime sleep stories for kids and adults.

Sleep Podcast by Slow | Relaxing Sleep Sounds & Sleep Stories | Nature Sound For Sleep | ASMR

Einschlafen mit Wikipedia

Mindfulness in Voce

Deep Sleep Sounds

Brigitte Lahaie Sud Radio

Symptômes

RMC Running

LIEBE

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Ça va beaucoup mieux

Podcasts internationaux Forme et santé

Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Aprender a Comer

ΖΩ ΚΑΛΑ Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη

The Mel Robbins Podcast

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

British Bliss: Soothing Sleep Stories

Somna med Henrik

The Affirmed Healer

Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation

Psychologia, którą warto znać

दिनभर: पूरा दिन,पूरी ख़बर (Dinbhar)